Естественные опасности в Восточном Тиморе / Travel.Ru / Страны / Восточный Тимор

Необходимые и рекомендуемые прививки

Никаких специальных прививок для посещения страны не требуется. Однако следует предпринимать повышенные меры безопасности против гепатита А и Б, тифа, японского энцефалита, лихорадки чикунгунья, дифтерии, туберкулеза, малярии, бешенства, столбняка, различных кожных инфекций и желтой лихорадки.

Санитария и гигиена

Вся вода должна расцениваться как потенциально загрязненная. Вода, используемая для питья, чистки зубов или приготовления льда, должна предварительно кипятиться. Ни в коем случае нельзя использовать воду из местных источников или небутилированную покупную.

Любой продукт, приобретенный на рынке, следует обязательно подвергать тщательной обработке. Молоко и молочные продукты не пастеризуются и требуют предварительной тепловой обработки. Мясо и рыба должны подвергаться обязательной термообработке. Овощи должны быть тщательно вымыты, а плоды и фрукты - предварительно вымыты, ошпарены кипятком и желательно - очищены от кожуры (это следует делать самим - приобретать уже очищенные плоды категорически не рекомендуется). Нередки случаи кишечных расстройств и диарей различного происхождения.

Пища в большинстве кафе и ресторанов совершенно безвредна для здоровья, но многие мелкие частные кафе не очень тщательно соблюдают гигиенические нормы. Особенно это касается напитков, овощей, а также посуды и столовых приборов.

Прочие опасности

Купаться в море рекомендуется только в специально отведенных для этого местах. Определенное неудобство представляют волны и приливно-отливные циклы, делающие невозможным купание в определенное время суток.

Солнечная активность

Поскольку климат жаркий, а солнечное излучение достаточно агрессивно, необходимо предпринимать повышенные меры безопасности против солнечной радиации, теплового поражения и обезвоживания. Рекомендуется всегда иметь при себе солнцезащитные средства (в том числе крем и хорошие очки со стеклянными фильтрами), небольшой запас воды, головные уборы, а также просторную и легкую хлопковую одежду, максимально закрывающую тело. В силу особенностей местного климата многие синтетические ткани совершенно не подходят для ношения, поэтому необходимо выбирать одежду только из натуральных волокон. Также не следует упускать из виду проблему наличия крепкой обуви с хорошей вентиляцией и системой дренажа.

Опасные растения и животные

В водах окружающих морей водится множество опасных для человека живых организмов. В большинстве оживленных пляжных районов шанс столкнуться с каким-то опасным морским обитателем достаточно невелик, однако на расстоянии более одного километра от берега (а часто и ближе) флора и фауна уже ничем не отличаются от остальных районов тропических морей. Поэтому всегда стоит консультироваться у местных жителей о возможностях плавания или ныряния в тех или иных местах.

Рассказать о личном опыте (Ваш текст появится на сайте после проверки редактором)